2017年蓮蓬多少錢一斤 怎麼挑新鮮的蓮蓬？

蓮蓬多少錢一斤

以下為最新的蓮蓬價格， 蓮蓬價格是隨時波動的， 具體以當時當地價格為准：

在生產蓮蓬的南方， 蓮蓬的收購價基本在10到15塊之間，

現在看不是很貴， 平均下來也時幾塊錢一個。

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蓮蓬全身都是寶

蓮蓬渾身都是寶，

蓮子清甜解熱， 蓮子心養心健腦， 甚至用蓮房煮茶還有預防糖尿病的功效。

蓮心：嫩綠的蓮子心， 夾在蓮子中間。 別看它不起眼， 功效可不少。 蓮子心可以降血壓、除心火。 腦力工作者用蓮子心泡茶喝， 可以健腦、增強記憶力、提高工作效率。 傳說乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠泡蓮子心茶， 養心益智， 調整元氣， 解毒清心火。

蓮房：是蓮蓬中包裹蓮子的部分， 經常飲用其煮成的茶水可預防糖尿病。

蓮蓬怎麼挑

現在一年四季都有蓮蓬， 但是反季節蓮蓬和當季蓮蓬相比， 口感和營養價值會大打折扣。 挑選蓮蓬需注意以下幾個要點。

1、看顏色。 新鮮的蓮蓬， 顏色一般是鮮綠(嫩綠)的， 這樣的蓮蓬中的蓮子才是甜的;儲存已久的或是太老的蓮蓬， 顏色一般呈黃色或黑色(青苔色)， 其蓮子口感是苦的。

2、用水摸。 新鮮的蓮蓬， 其中的蓮子一般都很硬， 用手按一按， 掐一掐就能知道蓮蓬的新鮮程度。

3、看個頭。 大個的蓮蓬一般是比較老的蓮蓬， 雖然果實較多， 但口感不佳;個頭小的蓮蓬一般比較嫩，

果實清甜。

4、看形狀。 蓮心下陷的， 果實一般比較甜。

吃蓮蓬長胖嗎

吃蓮蓬應該不會長胖的。 而且， 還會起到減肥的作用。

從臨床應用上看， 能治產後胎衣不下；蓬肉；蓮實， 固精氣， 服用蓮子對於輕度失眠還有較好的輔助治療， 有補脾止瀉。 吃蓮蓬應該不會長胖的，

利耳目， 能治產後胎衣不下；藕實， 固精氣， 味苦性澀濕。 可有補脾止瀉。

食用價值

蓮蓬的蓮房煮茶可預防糖尿病， 曬乾取出種子的蓮蓬， 可以熬湯加冰糖喝， 味苦性澀濕， 為散瘀治帶藥， 能治產後胎衣不下， 蓮子、蓮蕊都是良好的中藥。 蓮子甘澀性平， 有補脾止瀉， 清心養神益腎的作用， 常用來治療心悸失眠等症。 據本草綱目記載， 蓮子有治交心腎， 厚腸胃， 固精氣， 強筋骨， 補虛損， 利耳目， 除寒濕等功能。 可有補脾止瀉， 清心養神益腎的作用， 並常用於治療心悸失眠。 止流鼻血等症。