雞蛋黃能和米粉一起吃嗎

現在我們都看重孩子每頓飯的營養， 因為孩子需要長身體， 平時都是給孩子吃一點蛋黃， 吃點米粉， 這樣可以幫助孩子消化， 可是很多人都說， 米粉和蛋黃是不可以一塊吃的， 這個我們也瞭解的不多， 想要知道到底是不是這樣的呢？孩子一塊吃有什麼影響嗎？我們一起來瞭解下蛋黃能和米粉一起吃嗎？

蛋黃也可以放在米粉裡吃,同樣的早期添加輔食要稀一點,這樣便於消化也不會便秘.米粉不要用開水沖,不然會破壞營養,要用溫開水或溫奶沖,如果你的寶寶是吃母乳那麼就用溫奶沖,這樣的話可以均衡營養而且對以後斷奶有幫助。

奶蛋黃米湯粥原料：米湯半小碗， 奶粉2勺， 雞蛋黃1/3個做法：在燒大米粥時， 將上面的米湯盛出半碗；雞蛋煮熟， 取蛋黃1/3個研成粉。 將奶粉沖調好， 放入蛋黃、米湯，

維生素也大都集中在蛋黃當中。 蛋黃中有寶貴的維生素A和維生素D， 還有維生素E和維生素K， 這些都是“脂溶性維生素”。 水溶性的維生素B族， 也絕大多數存在於蛋黃之中。 而蛋黃之所以呈淺黃色， 就是因為它含有核黃素， 而核黃素就是維生素B2， 它可以預防爛嘴角、舌炎、嘴唇裂口等。

這樣我們就知道了蛋黃能和米粉一起吃嗎， 其實米粉和蛋黃都是營養比較的高的， 米粉是我們經常吃的， 包括蛋黃， 蛋黃的營養很高， 一般都是我們的經常吃的食物， 平時要多瞭解下食物的特性， 這樣就可以知道是否能在一起吃了， 也要多瞭解下食物相生相剋的知識。