營養飲食

檸檬味奶茶怎麼做

檸檬是我們常吃的一種水果, 檸檬最大的功效在於它的維生素c的含量非常的高, 而我們知道vc在美容養顏祛斑方面的功效都特別的好, 是天然的抗氧化劑, 在抗衰老, 防癌抗癌方面都有一定的作用, 檸檬的做法非常的多, 很多人都比較喜歡檸檬味的奶茶, 作為家庭製作來說, 做法也比較簡單。

檸檬奶茶的做法

1、剛買回來的檸檬, 需要先進行徹的清洗。 做檸檬汁時把檸檬連皮帶肉一起製作的, 所以檸檬表皮的清洗一定要到位。 在家裡製作, 可以先用淡鹽水浸泡, 然後用鐵絲刷反復刷洗表皮, 這樣可以去掉表皮的蠟質層以及髒汙。

2、用水果刀把檸檬頭部的梗去掉, 然後切薄片放入保鮮盒。 一般適當冷凍一下口感會更新鮮, 冷凍2-3個小時就差不多了。

飲品店檸檬水的做法

3、將冷凍好的檸檬片取出1-3片, 放入杯中, 用小擀麵杖將其搗出汁液。 這樣能讓檸檬的汁水最大程度的被利用。

4、搗出汁後, 根據個人口味添加適量蜂蜜或者白糖, 然後再添加10ml的乳酸和10ml 的濃縮果汁, 先添加少量涼開水, 用勺子攪拌均勻。

5、添加乳酸以及濃縮果汁有助於口感更豐富。 攪拌均勻後再將水注滿即可。 注意要把其餘沒有用到的檸檬片冷凍保存。

也可以將整個檸檬放入冰箱保存, 隨後隨用隨切。

6、如果時間充裕, 還可以取適當的白砂糖和水, 將水煮沸後加入白砂糖, 邊加入邊攪拌, 直到完全融化。 這樣就可以做成甜度更豐富的果糖了, 使用時取用適當即可, 不使用時盛放在容器裡放入冰箱儲存, 隨用隨取。 夏季加入適量冰塊, 口感會更清爽。

檸檬味奶茶功效

奶茶, 香但喝多對身體不好, 晚上喝完以後睡不著。 檸檬汁, 需酸但對身體有益處, 可亦美白功效, 又可以防暑。