營養飲食

千層餅餅的做法大全是怎樣的

千層餅是我們經常可以看到和吃到的一種麵食, 千層餅不但好吃而且還含有豐富的營養, 所以千層餅受到了大家的喜愛, 那麼我們自己是不是也可以做出千層餅來呢, 其實千層餅的做法不是很難, 而且千層餅的做法還有很多種呢, 下文我們就來給大家介紹一下千層餅餅的做法大全是怎樣的。

千層餅做法一:

材料

材料:麵粉、鹽、蔥

做法

1、先做油酥面:準備一點幹麵粉在碗裡, 鍋裡放油, 油熱後倒在幹麵粉裡, 攪拌成稀糊狀。

2、將麵粉和適量的水揉成麵團, 醒半小時。

3、把醒好的麵團擀薄, 抹一層油酥面, 再撒一層鹽、一層蔥花。

4、折疊起來。

5、抓住面的一端一邊扯一邊盤起。

6、擀薄,

7、用小火慢慢煎

千層餅做法二:

材料

1:中筋麵粉(All purpose flour) 2杯。

2:開水1杯, 玉米油2茶匙。

3:精瘦豬肉餡200g(Costco, extra lean ground pork)。

4:蔥3條洗淨切蔥花, 鹽1/2茶匙, 十三香粉1/4茶匙, 雞粉(或雞精)1/4茶匙, 香油1大匙, 生粉1大匙, 生抽1大匙, 糖1/2茶匙, 雞蛋1個。

5:橄欖油2x3大匙。

注:1杯=240毫升, 面是從面袋裡直接舀的, 沒過篩。 1大匙=15毫升, 1茶匙=5毫升。

做法

盆內放入中筋麵粉, 邊用筷子攪拌邊將開水倒入麵粉裡, 繼續攪拌成大塊麵團, 然後揉成軟麵團, 加2茶匙玉米油揉至光滑, 蓋上醒30分鐘。 乘醒面的空擋, 取一盆, 放入所有4料, 用筷子順一個方向攪拌到餡上勁為肉餡。

把醒好的麵團分成2份, 每份擀成後1-1.5毫米厚薄餅, 用刀劃成6等份, 將一半的肉餡均勻塗到5片薄餅上。 先將沒放肉餡的1/6餅皮蓋到相鄰的塗了肉餡的餅皮上, 接著把相鄰的另一片蓋上, 然後將對角的那一片蓋上, 接依次蓋上最後兩片。 邊角用手捏緊, 擀麵杖稍擀壓一下。 放入盛2大匙橄欖油的不沾鍋裡。 置爐上開中火煎3分鐘, 然後翻一面再加1大匙油再煎2-3分鐘,

至金黃即可切塊食用, 非常好吃。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是千層餅, 我們知道千層餅是一種美味又好看的麵食, 千層餅含有豐富的營養, 我們有必要學習一下千層餅的做法, 上文為我們詳細介紹了千層餅的做法大全。