營養飲食

餵奶的時候可以吃木瓜燉雪蛤嗎

木瓜燉雪蛤是一道可美容養顏的聖品, 女性常吃木瓜燉雪蛤除了有美容功效之外還能治療胃部疾病, 可以改善失眠、盜汗等症狀, 是很好的滋補食材。 但是做為女性朋友來說, 要經歷懷孕、產子、哺乳期這些關鍵時期, 那麼在餵奶的時候還能不能吃木瓜燉雪蛤呢?

木瓜性溫、味酸, 入肝、脾經; 具有消食, 驅蟲, 清熱, 祛風的功效; 主治胃痛, 消化不良, 肺熱乾咳, 乳汁不通, 濕疹, 寄生蟲病, 手腳痙攣疼痛等病症。  據《中華人民共和國藥典》2000年版一部記載:蛤蟆油“補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃, 用於陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等症。 蛙油具有抗衰駐顏的神奇功效。 對人體增高、降血脂、穩血壓、抗感冒、嫩肌膚、增強免疫力也有一定效果。 另外, 如果有凍瘡、腳氣、水火燙傷, 蛙油外敷也有治療作用。 蛙油是一種兼具藥用、食補、美容的高級營養品。

一年四季皆可食用, 長期食用更佳。

通過功效瞭解我們可以發現木瓜燉雪蛤有通奶、下奶之功效, 所以女性朋友在餵奶的時候是可以適量吃木瓜燉雪蛤的。

餵奶的時候是否可以吃木瓜雪蛤的問題已經在文章中給出了明確的回答, 不過奶水過多的朋友需要儘量減少食用次數, 避免奶水過多造成乳腺堵塞。 而奶水不足的朋友則可以食用木瓜燉雪蛤達到下奶水的作用, 建議一周食用兩次左右即可。