茯苓祛斑的正確方法是什麼

茯苓， 是受到專家肯定的一種養生中藥材。 它在生活中是較為常見的， 它的養生功效也受到了人們的讚揚。 茯苓不僅可以入藥， 還能夠幫助養生， 祛斑等， 作用是很大的。 那麼， 茯苓怎麼祛斑呢?茯苓祛斑的正確方法是什麼呢?下面便一起來看一這篇文章的介紹吧， 希望能夠對您有幫助。

茯苓祛斑方法

關於茯苓祛斑的方法可是有不少哦， 在這裡， 向各位朋友介紹一款比較有效果的茯苓祛斑方法。 下面， 一起來看看這個茯苓祛斑的方法怎麼做吧!

1、材料：豬蹄2具， 白粱米500克， 白茯苓、商陸各150克， 白芷、槁本60克， 玉竹30 克， 桃仁250克， 甘松、零陵香30克。

2、做法：先將豬蹄、白粱米用水煎煮， 直至豬蹄熟爛， 取汁1500毫升， 然後加入白茯苓末、商陸末、白芷末、槁本末、玉竹末、桃仁泥， 繼續再煎， 等汁減至一半時， 過濾去渣， 再兌入甘松、零陵香末， 攪拌均勻， 用瓷瓶貯備用。 每晚用以塗面， 第二天早晨洗去。

3、中醫解析：白茯苓一向被認為是美容上品， 能去除黑色素， 同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健機體的作用。 若加上和蜂蜜水的調和， 去斑美容效果更不言而喻。 而且， 白茯苓藥性平和， 不易產生過敏反應， 常人都可使用， 故現臨床仍使用廣泛。 此外， 用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面， 或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果， 敷面時最好將白茯苓研成細細粉末， 以利皮膚吸收。

以上便是關於茯苓祛斑的正確方法的介紹。 茯苓的功效不僅僅是祛斑， 它對於活血化瘀效果也是非常顯著的。 所以在生活中， 多一些對茯苓功效的瞭解， 並掌握正確的食用方法， 對於自身健康的維持是非常有説明的，