倒走對腰間盤突出有好處嗎，六個原因告訴你

很多人對於倒走是否對腰間盤突出有好處持懷疑態度， 其實是有一定的好處的， 我們都知道形成腰間盤突出是由於腰背組織的肌肉已經出現了異常， 在倒走的時候腰身是需要挺直的， 能夠很好緩解腰間盤突出的問題。

倒著走只是能鍛煉腰背肌， 起不了治療作用。

目前治療此病有三種方法：一， 保守治療， 適合剛剛發病神經沒有受壓的患者， 可以緩解， 但是此療法不能根治!

二， 微創介入治療;

三， 傳統手術， 後兩種是根治的辦法， 根據患者的病情採取不同的治療方法!

四、保守治療：包括臥床休息、按摩， 藥物、牽引、推拿、針灸封閉等法， 適合於初發或病情較輕的病例。 其療法目的促使突出部位回納， 改善局部血循環, 增大椎間隙以減輕對神經根的壓迫刺激, 消除因突出物壓迫神經引起的水腫、炎症， 暫時緩解了症狀的， 但此療法基本上是不能徹底消除和回納突出的椎間盤。

五、微創手術治療：進入二十一世紀， 國內外專家學者對解剖學、生物化學、生物力學及影像學等方面詳盡研究的基礎上， 微創介入治療技術取得了突飛猛進的發展。 與傳統手術方法相比， 微創手術治療技術具有創傷小、恢復快、不破壞椎管內正常結果及不影響脊柱生物力學穩定性等優點。 如：經皮鐳射椎間盤汽化減壓術、臭氧微創介入治療術、膠原酶生物溶解術等。 微創手術治療已成為現代醫學發展的趨勢。

六、腰錐間盤突出症是腰錐間盤突出而引起的 髓核突破了勞損破裂纖維環後出現病理變化 腰錐間盤突出是纖維環破壞所致 如突出的腰椎間盤髓核和纖維環會壓神經後 會引起相應的症狀，