阿膠什麼時候吃最好 不能和什麼東西一起吃

阿膠不僅僅是一種藥， 也是一種很好的補品。 對於人體有很大的益處， 但是既然是一種藥， 大家心中應該會有這樣一個疑問， 什麼時候吃阿膠最好， 阿膠不能和什麼東西一起吃?

服用阿膠什麼時間好?

據中醫介紹， 阿膠是藥食同源， 性溫和的滋補品， 是一年四季都是可以吃的。 只是在冬季的時候吃效果最佳。

從俗語“冬季進補， 來年打老虎 。 ”來看， 也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間。 而在一天中， 在早餐和中午吃完飯後的半個小時到一個小時之間服用最好， 腸胃不好的人更要在這時間內服

服用阿膠的時候要注意什麼呢?

因為阿膠性較滋膩， 易於傷胃， 服用期間最好吃些開胃的小菜。 同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時， 應停服阿膠， 待病癒或經停後再繼續服用;消化不良及出血而有瘀滯者， 也不宜服用。 另外， 按傳統習慣， 服用阿膠期間還需忌口， 如蘿蔔、濃茶等。

服用阿膠有什麼好處?

阿膠具有補血、滋補保健及美容養顏作用， 是藥食兩用的產品， 阿膠直接作用於造血鏈， 升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白， 促進骨髓造血功能， 迅速恢復失血性貧血之紅細胞， 增強免疫功能。