那些人適合喝枸杞菊花茶

中醫認為， 菊花性涼， 有散風清熱， 平肝明目之效可用於治療頭疼眩暈、眼睛腫痛枸杞， 又稱明目果， 能夠補腎、潤肺、生津、益氣

哪些人適宜喝枸杞菊花茶？

菊花和枸杞搭配在一起泡茶， 具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效， 適合長期坐在電腦前的白領和學生服用

哪些人不宜喝枸杞菊花茶？

菊花性涼， 枸杞中含有植物激素會影響內分泌， 所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的

最佳喝法：五六朵菊花， 五六顆枸杞， 用沸水沖泡， 一周2-3次