紅棗紅糖煮雞蛋有什麼功效

紅棗紅糖煮雞蛋是一道活血的食物， 那麼紅棗紅糖煮雞蛋有什麼功效？紅糖可使身體變得溫暖,增加能量， 具有活血通絡的作用， 而且紅糖也多被應用在產後的女性朋友， 貧血症狀也可以長期飲用， 紅棗也是活血的食物， 長期食用都是不錯的， 我們來具體的分析下相關知識。

雞蛋去殼， 加兩碗水， 6湯匙紅糖（視個人喜愛甜度而加）， 中小火慢燉30分鐘左右。 紅糖可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈， 一般產後， 痛經的人特別適飲， 血氣不足的人常喝， 有補血氣的作用。

經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20％的紅糖水.不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善.還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品.孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7～10天中若喝一些紅糖水,能補充能量,增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮,恢復,惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用.

紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退.紅糖水也可以加入白木耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹,腰緊症狀;黑糖加桂圓,薑汁共煮,有補中補血效果;取番薯,紅糖,姜汁一同煮,不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心.

上述關於紅棗紅糖煮雞蛋的功效的分析， 希望幫到大家， 尤其是貧血的女性朋友， 可以在平時嘗試著做一下， 在秋冬季節的時候， 大家的皮膚容易乾燥， 可以用紅糖水洗擦,清潔， 可以有效的止癢保濕。