營養飲食

黃瓜籽粉的用途是什麼

黃瓜籽粉是把黃瓜籽磨碎曬乾的一種食物, 具有很高的營養價值, 它對預防骨質疏鬆和風濕病等都有一定的療效。 能夠改善人體免疫力差, 身體虛弱等效果。 具有一定的藥用價值, 對促進消化, 防止便秘等有著很好的預防效果。 另外黃瓜籽粉中所含的鈣質豐富, 能夠起到很好的補鈣功能。

黃瓜, 也稱胡瓜、青瓜, 屬葫蘆科植物。 廣泛分佈於中國各地, 並且為主要的溫室產品之一。 黃瓜是由西漢時期張騫出使西域帶回中原的, 稱為胡瓜, 五胡十六國時後趙皇帝石勒忌諱“胡”字, 漢臣襄國郡守樊坦將其改為“黃瓜”。

黃瓜的莖上覆有毛, 富含汁液, 葉片的外觀有3-5枚裂片, 覆有絨毛。 把黃瓜籽炒香, 磨成末, 篩去皮, 吃其末。 若加上芝麻籽, 生菜籽, 效果更好。

黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能,

並能調節人體臟器間的互動, 可促進人體細胞的再生, 調解經絡, 營養大腦、小腦, 使人增強記憶力, 調解人身體的協調與平衡。

黃瓜籽粉能調節人的“五癆”、“七傷”, 對長期勞傷和骨質損傷及股骨頭壞死有恢復和治療的功能, 對人體疲勞過度有能迅速恢復體力的功能。 並有通便潤腸治便秘之功效。

黃瓜籽的做法是把黃瓜籽曬乾後進行炒制, 然後磨成粉, 將皮殼去掉, 可生吃, 也可沖水, 對促進人體消化, 加強身體素質, 預防疾病等具有一定的效果。 另外黃瓜籽的維生素和微量元素很豐富, 尤其是鈣質, 能夠對跌打損傷疾病起到治療效果。