營養飲食

干貝海鮮粥很腥怎麼辦呢

干貝海鮮粥, 相信是很多人喜歡吃的吧, 可是在煮干貝海鮮粥的時候, 很多人會發現, 其實這樣煮出來的海鮮粥腥味很濃, 這個時候你要瞭解一下在烹煮過程當中的一些技巧問題, 而且干貝除了可以和海鮮搭配熬粥之外, 還可以和玉米皮蛋, 或者是其他的食材搭配在一起。

一、玉米干貝粥

1.胡蘿蔔擦絲, 玉米剝粒, 豬肉剁成肉碎.干貝泡軟撕成絲.芹菜切碎.

2.把大米和玉米一同放入高壓鍋煮成粥, 等可以開蓋時打開後再開火, 加入胡蘿蔔絲, 肉碎和幹貝絲, 再煮熟, 加鹽調味灑上芹菜碎就好.小朋友吃很少再加味精或是雞精.

二、皮蛋干貝粥

1.皮蛋放入快鍋中, 加1杯熱開水煮熟後, 切成6塊狀;蔥絲、薑絲、辣椒絲用冷開水浸泡至食用前才取出;米洗淨, 浸泡30分鐘後撈起, 瀝幹水份備用。

2.干貝用溫水浸泡至軟, 以手撥成絲, 與雞架一起裝入紗布中, 包起固定備用。

3.將作法:1的米、作法:2的紗布包及7杯熱開水一起放入快鍋中, 蓋上鍋蓋, 以大火煮至氣笛聲響後, 轉小火續煮10分鐘即熄火, 待安全閥降下, 並排完氣後, 打開鍋蓋。

4.取出紗布包, 放入幹貝絲、鹽、雞粉拌勻, 食用前加入作法:1的皮蛋、蔥絲、薑絲、辣椒絲及胡椒粉即可。

三、馬蹄干貝粥

1.馬蹄去皮切片, 干貝和大米洗乾淨, 然後把三樣東西一起放入電飯煲, 添水一起煮.

2.待大米粥煮熟了再添一次水, 讓米粒煮爛一點, 讓干貝的鮮味充分融合到粥裡.

3.大概煮半個小時左右, 就差不多了, 中途要記得把蓋子掀開, 水要根據個人喜好添加,

如果愛吃稀點的可以不用等到鍋快幹的時候就可以關火了.