營養飲食

烤箱烤玉米這樣做 讓你愛上吃玉米

香甜可口的烤玉米, 是現在不少人喜歡的美食, 烤玉米的營養價值高, 入口香醇。 現在很多年輕人的歡迎, 好像烤玉米的方法其實很簡單, 只要大家準備一張錫紙, 擦上一層奶油, 讓與均勻的膚色以後放入調料, 就可以用烤箱烤熟, 味道和口感都是非常不錯的。

烤奶油玉米

簡介 玉米抹奶油包上錫箔紙來烤, 是常見的烤玉米方式, 要烤得好吃還得注意到小細節, 烤至快變色時, 打開錫箔紙再刷一層奶油繼續烤, 使玉米快速著色。

材料

玉米2只, 奶油1大匙, 巴西裡末1小匙, 調味汁:1小匙, 橙汁1大匙

做法

1.玉米洗淨, 均勻塗抹上奶油, 用錫箔紙包起來備用。

2.烤箱預熱至250℃, 將作法1放入烤箱烤約5分鐘後取出, 打開錫箔紙塗抹上奶油、調味汁, 邊塗邊烤再烤5分鐘, 取出撒上巴西裡末即可。

烤鮮玉米

材料

鮮甜玉米5個, 沙茶醬、醬油各適量。

做法

1、鮮玉米洗淨, 每支穿入1個竹簽, 放到烤架上。

2、把沙茶醬、醬油、清水調成味料, 刷在玉米上, 用小火烤, 要不斷翻轉, 烤熟即好。

小訣竅

特點

外焦裡嫩, 味美可口。

烹飪秘訣

烤時, 要多次刷調味料, 多入味, 多增加水分, 烤出後潤滑味美。