營養飲食

茴香素餡餃子的做法步驟是什麼?

茴香是人們經常使用的一種調料, 比如在製作鹵制食品的時候, 或者在燉魚湯的時候, 人們都很喜歡加入這種調料, 會讓食物味道變得更香, 值得一提的是, 茴香還可以當成中藥來使用, 具有廣泛的治療作用, 今天介紹的是茴香素餡餃子, 這道美食好吃又健康, 具體製作方法如下。

茴香素餡餃子的做法:

1

洗菜之前先要把面和好, 因為面需要時間醒, 和麵時要一點一點加水, 邊加水邊用筷子攪拌麵粉, 水用純淨涼水就可以, 面裡最好加兩個雞蛋, 再加少許鹽, 避免煮餃子時粘連, 面不要太軟, 軟硬恰到好處才好, 揉面要有耐心, 揉的時間越長, 面的筋道越好, 口感也越好, 揉到三光, 面光, 盆光, 手光, 就可以了。

2

打好雞蛋, 雞蛋液中倒入少許清水, 這樣雞蛋碧波出來比較嫩, 熱鍋涼油, 油可以適當多一些, 油熱, 倒入蛋液, 用筷子不停攪拌, 蛋液凝固後即可關火,

用鏟子搗碎, 晾涼待用。

3

今天用的茴香前一晚從地裡拔的, 非常新鮮, 但比買的那種不好清洗, 也有一些雜草, 是一根一根摘乾淨的, 大概用了半小時左右才洗乾淨。

4

茴香儘量切碎一些, 這樣茴香的味道會更濃郁。

5

茴香, 雞蛋, 香油, 鹽, 醬油即可, 茴香雞蛋的餡不需要過多的加入調料,

最簡單的調料才能調出最鮮香的味道, 加入過多的調料反而掩蓋了食材本身的鮮香, 香油可適當多放一些。

6

俺包餃子的手法不知出自何處, 家裡沒有人是這麼包的, 這將是一個謎……一下午的成果都在這裡了, 最後想說這才是所嚮往的, 怡然自得的生活。

茴香餡餃子的做法:

1

將蔥、薑切碎

2

炒鍋內入食用油, 放入蔥薑末炒香, 再放入黃豆醬煸炒

3

豬肉餡內放入生抽、料酒、食鹽、花椒粉、和炒好的黃豆醬, 拌勻

4

再放入一塊濃湯寶, 拌勻

5

將茴香切碎, 拌入肉餡中

6

麵粉裡一點點加入涼水, 揉成光滑的麵團, 餳面半小時

7

將餳好的麵團切開, 揉成長條

8

切好包餃子的面劑

9

擀皮, 皮的中間略厚些

10

包好的餃子放在蓋簾上

11

煮鍋內水開後, 放入2克食鹽, 下入餃子煮熟即可。