胡蘿卜汁的做法 胡蘿卜生姜汁的做法

導讀：胡蘿卜汁的做法， 每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用， 因為胡蘿卜含有豐富的維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用， 并可防治皮膚粗糙及雀斑。 那么， 胡蘿卜汁的做法有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家， 胡蘿卜汁的做法。

胡蘿卜汁的做法：

主料：胡蘿卜150克,雞蛋50克

調料：蜂蜜5克,香油3克

做法：

1. 將胡蘿卜攪碎取汁;

2. 將水燒開;

3. 將雞蛋打碎， 倒入沸水中;

4. 再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油。

小帖士-健康提示： 潤肺、止咳、營養、防皺， 及美容健身之佳品。

胡蘿卜生姜汁的做法

主料：胡蘿卜1根,芹菜1根

調料：生姜1小塊,鮮辣椒1個

做法：

1.將所有材料清洗干凈， 其中生姜去皮， 辣椒去蒂和子。

2.將洗凈的材料放入榨汁機中榨汁， 攪拌均勻， 潷去渣子， 倒入玻璃杯中， 即可飲用， 如果覺得太辣， 也可以加入適量的白開水調味。