營養飲食

排骨面的家常做法有哪些

排骨面是道傳統麵食, 在粵菜中最為著名, 排骨面的特點就是排骨香酥麵條滑潤, 不僅是做法簡單而且營養豐富。 排骨面的主料就是排骨, 面還有青菜。 喝排骨湯不僅可以美容養顏而且還能保健, 排骨味道鮮美也不會太油膩營養價值也特別高

1先說說紅燒排骨的做法~排骨斬塊之後用水沖一會, 沖去血水。

2準備兩節大蔥, 一小節生薑, 幾顆冰糖, 大料依個人口味, 我準備了香葉, 桂皮, 茴香, 花椒等等, 超市都有賣的, 買組合或者零散著稱都行, 一勺豆瓣醬, 另備一份蔥薑蒜切末。

3冷水加排骨, 放入拍開的蔥和生薑, 蓋蓋大火煮。

4水開後漂去浮沫, 火可以適當調小一些, 儘量把浮沫撇乾淨, 然後撈出排骨, 將過濾後的湯盛起來。

5煮好的排骨以及準備好的調料

6大火熱鍋, 放油, 至8成熱時放蔥薑蒜, 炒出香味。

7放大料和冰糖, 稍微翻炒

8加一勺豆瓣。

9加排骨, 稍稍炒一下

10加剛才過濾的湯。

11開鍋後加少許老抽, 上色

12如果湯汁多, 可以盛一部分出來, 當面條的湯底, 味道超棒的哦!剩一點繼續攪拌收汁。

13起鍋, 開動!

14嘿嘿 吃一口

15準備煮麵條~

16我比較重口味, 喜歡用紅燒後的湯來煮面(其實也是比較懶啦, 燒完排骨的鍋加水就可以煮咯, 面裡還會帶股肉味, 很不錯都哦~)。

17水開後下麵條, 用筷子撥一撥, 防止黏在一起。

18麵條煮熟後起鍋前加入生菜燙一下。 起鍋!

19稍稍放點雞精加點之前紅燒排骨時盛起的湯, 再撒上蔥花和香菜, 就完美啦!更重口味的可以加點鹽哦~