紫菜到底能降血糖嗎?
現在的人多多少少都有一些身體上的病情。 最常見的就是高血壓、高血脂、高血糖。 也就是俗稱的三高。 得了三高的朋友可能會去網上搜, 得了三高怎麼辦。 高血糖的朋友可能會搜到這樣一條資訊, 多吃紫菜能降低血糖。 那麼紫菜真的能降低血糖嗎?以什麼方式降低呢?一起來看看吧!
於糖尿病降血糖簡述:午、晚各吃“紫菜”幾筷子就行, 多少不論。 吃三天、小降血糖, 吃五天, 大降血糖。 我實吃結果, 血糖從11→4.5我控制在6以下, 5左右, 矯枉過正一點, 可能對爭取康復有利。 “紫菜”產海邊, 性微寒, 平時吃些微溫食物相平衡較好。
吃紫菜, 能降血糖, 只是個偶然發現, 不是科研成果, 亦無專利可言, 但是, 如果糖尿病人都能因此把高血糖降下來, 解決糖尿病最難解決的關鍵問題, 那一切因糖尿病衍生的併發症就全沒有了。
吃紫菜降血糖後,
紫菜含有豐富的蛋白質, 紫菜多糖, 胡蘿蔔素和其他各種維生素, 據專家瞭解, 其中紫菜多糖能夠很好的降低血糖, 適合空腹喝紫菜湯。 並且要等15分鐘後再進食早飯或午飯。 也可以搭配姜來做湯, 有一樣的效果。 大家瞭解了嗎?