營養飲食

韭菜苔炒肉絲怎麼做?

韭菜苔炒肉絲, 這是烹煮常見的方法, 也可以是很方便簡單的, 而且我們都知道韭菜苔炒著吃的時候, 也可以適當的搭配其他的食材, 例如土豆, 那麼這一道食物就可以有更美味的口感。

方法一、

土豆、韭菜苔。

配料

牛奶、澱粉、雞蛋。

烹飪方法

1、小土豆4個。

2、將土豆去皮。

3、土豆切成厚片放到蒸屜上, 準備蒸。

4、蒸熟的土豆放到一個大容器裡, 攪爛, 加入雞蛋, 少許牛奶, 澱粉和少許白糖。

5、拌勻後的土豆泥。

6、下油鍋開炸。

7、炸至金黃色, 5分鐘再炸一次, 這樣才更酥脆, 外焦裡嫩。

8、將鍋內放少許水, 多放白糖, 直到熬到白糖拉絲就把炸好的土豆放進去。

方法二、

食材明細:韭菜苔適量,豬肉適量,老抽適量,胡椒粉適量,味精適量,蔥適量,鹽適量,辣椒適量,蒜適量,薑適量

韭菜苔炒肉絲的做法步驟

1.韭菜苔切成寸段。

2.把豬肉切成絲。

3.切好蔥、薑、蒜、辣椒備用。

4.鍋燒熱, 入油放蔥、薑、蒜、辣椒炸香。

5.放入肉絲炒。

6.放入老抽上色, 炒熟。 裝出備用。

7.鍋刷乾淨, 燒熱入油, 放入韭菜苔炒到七成熟。

8.倒入肉絲炒一炒, 放鹽、味精、胡椒粉拌勻出鍋。