肋間神經痛

肋間神經痛的發生與很多的因素有關， 而且肋間神經痛有原發性的與繼發性的兩種情況。 一般患者們出現的都是屬於繼發性的肋間神經痛。 肋間神經痛給患者們帶來的危害很大， 所以必須得及時的治療， 以免造成疾病的嚴重性,給患者帶來大的傷害。

肋間神經痛的出現主要是表現以疼痛為主， 它可以表現在肋骨與肋軟骨之間出現有疼痛的現象， 如果嚴重的話還可能會延伸到背部， 頸部， 胸部， 所以就容易造成胸悶等現象發生。 所以就得及時的治療， 下面是關於肋間神經痛的按摩治療方法。

1.預備式

取坐位， 腰微挺直， 雙腳平放與肩同寬， 左手掌心與右手背重疊， 輕輕放在小腹部， 雙目平視微閉， 呼吸調勻， 全身放鬆， 靜坐1～2分鐘。

2.推擦大椎穴

將右手4指併攏， 緊貼在大椎穴上， 適當用力反復推擦0.5～1分鐘， 至局部發熱為佳。 功效：疏風散寒， 調理肺氣。

3.揉按肩井穴

將一手中指指腹放在對側肩部肩井穴上， 適當用力揉按0.5～1分鐘。 雙肩交替進行。 功效：放鬆肌肉， 活血通絡。

4.掐合穀穴

將一手拇指指尖按在另一手的合穀穴上， 其餘4指附在掌心， 適當用力掐壓0.5～1分鐘， 以有酸脹感為佳。 雙手交替進行。 功效：理氣通腑， 解痙止痛。

5.按揉曲池穴

將一手拇指指腹放在對側曲池穴上， 其餘4指附在肘後， 適當用力按揉0.5～1分鐘。 雙手交替進行。 功效：疏風通絡， 鎮靜安神。

正如專家所講的， 肋間神經痛除了可以運用藥物進行治療外， 如果再加上以上的這些按摩的治療方法， 就可以讓肋間神經痛得到更有效的治療。 不過要注意， 要運用該種方法治療的時候， 必須要瞭解清楚它的發病的病因再進行治療。