時尚輕松享瘦 綠茶減肥法
瘦身茶一:
材料:綠茶1公克、大黃半錢。
作法:用沸騰開水沖泡即可飲用。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉, 常飲此茶還可抗老化。
瘦身茶二:
材料:綠茶粉6公克, 何首烏、澤瀉、丹參各3錢。
作法:加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁, 每日喝一帖。
功效:對貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用, 也可降低脂肪。
瘦身茶三:
材料:綠茶粉2公克、荷葉3錢。
作法:用沸水沖泡, 即可當飲料喝。
功效:對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的療效很佳喔。