梨寒性還是熱性

梨子是在人們的日常生活中中， 比較常見的一種水果， 也是一種可以生津止渴、潤肺止咳的水果。 當然， 梨子雖然既好吃， 營養又豐富， 但是作為一種含量水果， 大家在吃的時候一定要注意適量。 當然， 吃梨子也是有一定的禁忌人群的。 下面就為大家介紹一下梨子的相關知識！

一、梨子是寒性還是溫性的水果

梨是寒涼水果， 夏天的水果多屬於寒涼性的。 梨味道甘甜， 具有止瀉、通便、助消化的作用， 經常吃可以使肌膚白嫩。 但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽， 食用過多會有損心、腎健康， 像冠心病、心肌梗死、腎炎。

二、梨子是熱性還是涼性的水果

梨屬於涼性水果。 具有生津， 潤燥， 清熱， 化痰， 解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症， 也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。 另外， 煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

三、梨子是酸性還是鹼性

梨子是鹼性食物。 梨子中的鉀、鈣、鐵、鎂等礦物質含量是比較高的， 在經過腸胃消化後， 其產物是偏向鹼性的。 所以從營養學的角度來說， 梨子是屬於鹼性食物。

四、食用梨子的禁忌人群

1、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用梨子， 婦人產後、小兒痘後忌用梨子。

2、梨子性偏寒助濕， 多吃會傷脾胃， 故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃梨子。

3、梨子含果酸較多， 胃酸多者， 不可多食。

4、梨子有利尿作用， 夜尿頻者， 睡前少吃梨。

5、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨子， 並且最好煮熟再吃， 以防濕寒症狀加重。