營養飲食

女性白帶不正常 自製四湯飲食療

女性白帶異常的症狀嚴重影響其女生的正常生活, 白帶異常這也是給身體發出的重要信號, 而大家可千萬別忽略這個信號哦!我們在日常生活中一定要注意白帶的變化, 到底白帶異常應該怎麼辦呢?下面就跟隨小編一起來看看吧!

女人白帶異常這嚴重影響其正常的生活, 我們要想解決這個問題, 那麼我們不妨從飲食中下點功夫, 這樣就能夠從內到外的説明改善這一情況, 而一些簡單的飲食方子都是很不錯的選擇, 下面為大家奉上白帶異常的治療方子。

芡實核桃粥

材料:芡實粉30克, 核桃肉15克, 紅棗7枚。

制法:

1.

2.鍋中加入適量清水, 把打好的芡實糊放入滾開水中攪拌, 然後依次加入核桃肉、紅棗, 直接煮粥即可。

韭菜粥

材料:韭菜50克, 粳米50克。

制法:

1.韭菜清洗乾淨, 直接用刀切碎。

2.粳米清洗乾淨放入鍋中, 加入適量清水, 放入韭菜碎末, 一起煮至粥成即可。

用法:堅持每天早餐飲用, 連續半個月之後能夠得到很好的改善。

扁豆山藥粥

材料::白扁豆50g, 淮山100g, 糯米100g, 冰糖25g。

制法:

1.扁豆清洗乾淨直接切成碎末切末;淮山去皮切成小丁;糯米清洗乾淨備用。

2.鍋內加水煮沸, 依次下糯米、扁豆、淮山煮成黏稠的狀態, 根據個人的口味入冰糖和勻即可食用。

白菜綠豆飲

材料:白菜根莖1個, 綠豆芽30克。

制法:

1.白菜根莖清洗乾淨直接切成薄片, 綠豆芽清洗乾淨, 放入鍋中。

2.加入適量清水鍋置大火上燒沸, 改用文火熬15分鐘, 去渣後待涼裝入罐中。

白帶異常怎麼辦?而以上介紹的這幾種美味飲食治療方法, 這對於女性搞定其白帶異常很有幫助。