營養飲食

牛肉丸炒什麼菜好吃

一般看到丸子, 最先想到的就是煮湯做火鍋, 非常的美味。 各種各樣的丸子一起匯成一道菜, 非常的過癮。 可能很多人並不知道其實丸子還可以用來燒菜, 牛肉丸是很多人都喜歡吃的, 它的肉質細膩, 味道鮮美, 香氣撲鼻。 要想牛肉丸做的好吃, 首先食材要非常新鮮, 選用合理的食材才能將美味最大化。

1、紅燒丸子主料:豬肉丸輔料:青椒50克、鹽4克、醬油、10克、料酒5克、味精3克、白糖5克醋2克、蔥5克薑5克、油250、克澱粉5克、雞蛋1個

製作:

1)將柿子椒洗淨去蒂, 切成邊長為1釐米的菱形塊, 蔥、姜切成末;

2)炒鍋內放底油20克, 加入蔥、薑末略煸炒, 放入料酒、醬油、油、湯或水300克, 再加入白糖、開鍋後把九子放入, 用小火燒約10分鐘, 放入柿子椒塊, 並把剩餘的澱粉溶于水中, 然後再倒入鍋中, 把汁收濃, 即可裝盤。 肉餡多攪水(目的是讓丸子Q一點, 不硬)然後放入調料(鹽, 花椒, 薑末蔥末, 還可以隨自己喜歡放點胡蘿蔔末什麼的),

先把丸子在清水中氽好, 撈出。 然後起油鍋爆香薑絲蔥末, 下丸子翻炒。 放入調味料:料酒, 鹽, 生抽, 糖, 炒一會兒。 再點入老抽調色。 最後勾欠汁出鍋糖醋丸子

方法1原料:豬肉丸, 香菇一朵, 雞蛋一個打散

調料A:薑汁, 醬油, 料酒, 鹽, 白糖, 白胡椒粉, 少許澱粉, 少許泡香菇的水

B:薑末蒜末, 番茄醬, 白醋, 白糖, 少許料酒, 一點點生抽

做法1、把雞蛋在小碗中打散, 麵包渣放在一個平盤中, 另取一乾淨盤子備用。 香菇洗淨切成小粒。

2、在小碗中混和調料B(除了薑蒜末), 嘗嘗甜酸度, 自己喜歡就好。 炒鍋留少許底油, 油熱後, 加入薑蒜末爆香, 加入香菇粒炒勻, 再加入混和好的調味料, 炒勻熄火。 把炸好的丸子倒入鍋中翻兩下, 糖醋汁裹勻就迅速起鍋裝盤, 趁熱吃。

方法2所需材料:肉丸 綜合蔬菜(自己喜歡的)1杯調味料:醬油 1大匙 太白粉 11/2大匙 糖2大匙 白醋1大匙 蕃茄醬 1大匙

作法步驟:

1.糖、醋、蕃茄醬、太白粉 1/2大匙加水

2.大匙調勻, 做成糖醋汁。

3.起油鍋, 放入綜合蔬菜略為翻炒, 再加入糖醋汁,

煮至湯汁黏稠即可。

方法3[原料/調料]丸丸 青椒 40公克 紅椒 40公克 鳳梨 2片 蔥 1/2支 蒜頭 2瓣 糖醋醬 3包 太白粉水 少許

(1)所有材料洗淨, 青椒、紅椒切菱形片狀、鳳梨片切成4小塊, 蔥切段、蒜頭拍碎備用。

(2)起油鍋中, 爆香蔥段及蒜頭。

(3)隨後將青椒片、紅椒片及鳳梨放入鍋中輕炒片刻,

再加入糖醋醬以及揚丸拌勻, 最後加入少許太白粉水炒勻成薄芡即可。 如果沒有憶霖糖醋醬, 亦可將糖、醋、水、蕃茄醬以1:1:1:1的比例調勻, 即為糖醋醬。