中醫常識

吃辣的危害你注意了嗎?

體質不同, 吃辣有區分

由於南北方氣候的不同, 造成人體的體質也有差異。 如:北方人的腸胃功能較強, 南方人的腸胃功能較弱。 專家介紹:北方人是體內熱, 體外涼, 南方人則是體內涼、體外熱。 對眼睛而言, 最怕體內熱上加熱。

所以無節制的吃辣可能直接傷及眼睛:首先使眼睛有燒灼感, 眼球血管充血而造成視物不清。 若長期辛辣的刺激會提前發生結膜炎、眼底動脈硬化、乾眼症和視力減退等老年性的疾病也會提前發生。

哪些人不能吃辣

專家提醒:面紅耳赤、大便秘結、小便發黃、眼睛充血的人不要吃辣味。

脾氣暴躁的人也不要吃辣。 從南方來到北方的人受到北方氣候和環境變化的影響,體質逐漸發生改變,也應該改變吃辣的習慣。