檸檬葉泡水主要有什麼功效？

相信大部分人都吃過檸檬這種水果， 眾所周知， 檸檬富含大量的維生素c， 具有抗菌消炎的作用， 平時吃檸檬可以促進腸胃蠕動， 能夠幫助治療便秘， 但相比之下， 大部分人都沒有使用過檸檬葉子， 實際上， 今後可以使用檸檬葉子來泡水喝， 和檸檬水果一樣， 檸檬葉子泡水喝也有很多保健功效。

第一、可提高體質

體質對於人的身體非常重要， 類似於身體的“保護罩”， 每個人擁有的“保護罩”厚度不同， 所抵禦的病毒程度不同。 檸檬葉它具有提高體質的功能， 通俗的來說就是可以幫助使“保護罩”變厚， 提高對病毒的防禦能力， 那麼怎樣辨別體質呢？如果發現自己經常生病， 又怕冷又怕熱， 吃點東西就拉肚子， 帶有這種症狀的患者就屬於體質較弱。 改善體質是一個需要日積月累的工作， 所以有這種現象的朋友可以將檸檬葉當作茶葉經常泡水喝。

第二、可祛風止咳

檸檬葉是一種溫和的中藥材， 具有治療傷風咳嗽的功能。 小編在這裡提醒大家， 如果是用於祛風止咳， 最好是將其煎制去渣飲用， 已達到最好的止咳效果， 改善咳嗽帶來的不舒適感， 但是煎制時要注意用量最多不要超過五錢。

第三、開胃和增強食欲

檸檬葉有一股淡淡的清香， 這種香氣的持續時間也比較長， 檸檬葉的開胃和增強食欲的功效主要是用於烹飪。 有食欲不振的朋友可以將它當成一種調味品， 加入菜品中， 這樣不僅可以提高菜的觀賞價值， 而且還可以改善食欲不振的狀態，

第四、檸檬葉能治腹瀉

檸檬葉能消炎殺菌， 也能止痛， 它對人類的腸炎與痢疾以及腹瀉等多種腸道疾病都有很好的治療作用， 平時治療時可以把檸檬葉研成粉末， 取二克， 再取鳳尾草粉三克和桉樹葉粉五克， 把它們調勻以後分成五份， 在一天內服完， 連用二到三天能讓腹瀉的症狀明顯好轉。