紅蘿蔔櫻子怎麼做好吃
紅蘿蔔纓子也是能吃的, 裡面含有豐富的膳食纖維, 含有豐富的維生素和礦物質, 吃飯也比較多, 在北方地區喜歡蘸醬, 也可以用來做餅, 也可以用來炒青菜, 營養價值是非常不錯的, 有很好的調養和保健的功效, 下面就來瞭解一下紅蘿蔔纓子怎麼做好吃?我們來瞭解一下。
紅蘿蔔櫻子怎麼做好吃
蒸胡蘿蔔櫻
材料:胡蘿蔔櫻300克, 蒜泥適量, 麵粉適量, 玉米澱粉適量, 精鹽適量, 香油適量, 雞精適量。
做法: 1、胡蘿蔔櫻去掉老葉和莖, 只取上面的嫩葉, 洗淨控水, 稍微控一下水, 不至於往下滴水就行了。 2、倒入大盆內, 放入適量花生油拌勻, 然後放入適量麵粉和玉米澱粉, 抓勻, 葉子都裹一層粉就可以了, 多餘的粉要抖掉。 3、蒸鍋加水, 放蒸屜, 鋪上屜布, 把拌好麵粉的胡蘿蔔櫻均勻鋪入蒸屜內。 蓋蓋大火燒開, 蒸5分鐘。 4、大蒜去皮洗淨, 放入蒜臼內, 加入少許鹽, 搗成蒜泥。
小貼士: 1、菜葉控水很徹底的話, 不放花生油也行, 可以直接拌麵粉。 不過, 放一些花生油, 可以使蒸出的菜很鬆散, 不易結塊。 2、如果菜很少, 蒸的時間就相應縮短, 千萬不能過長,
蘿蔔纓炒雞蛋幹
材料:蘿蔔纓1小把, 雞蛋幹1塊, 蒜3瓣, 紅辣椒1個, 油適量, 鹽適量。
做法: 1、燒鍋開水, 放入適量的鹽和少許油, 將蘿蔔纓焯水, 變色後撈出切成小粒。 2、然後將雞蛋幹放入裡面焯煮一下。 3、熱鍋涼油, 放入蒜末和紅椒爆香, 然後放入雞蛋幹翻炒幾下。 4、放入切碎的蘿蔔菜末, 翻炒幾下, 再加入適量的鹽調味, 翻炒均勻即可。
小貼士:蘿蔔櫻焯水時放入少許鹽和幾滴油, 不僅能保持蔬菜的色澤, 還能去除辛辣和微微的苦味。
豬肉蘿蔔纓餡餅
材料:五花肉適量, 蘿蔔纓適量, 蒜泥適量, 鹽適量, 白糖適量。
做法: 1、麵粉加水和成光滑偏軟的麵團, 蓋濕布餳發2小時。 2、蘿蔔纓洗淨焯水, 過涼水後擠幹水分。 3、蘿蔔纓切末、五花肉剁成末, 加鹽、白糖、蒜泥、蝦皮和蔥末拌勻成餡。 4、餳發好的麵團取出切成小劑子, 擀成中間厚、四周薄的面片。 5、放上適量的餡, 把餡包裹好, 收口朝下, 按扁。