中醫常識

寶寶養生粥製作方法有哪些

孩子是家庭中的寶貝, 現在不讓多生, 孩子的地位因為少所以更加高, 能夠讓孩子吃下飯是現代一個重要問題, 現在生活條件好了想吃什麼就有什麼,

但是很多孩子卻不怎麼吃飯, 這讓家長們無比焦躁, 其實有一些營養美味的粥可以製作給寶寶食用, 可以讓寶寶胃口大開呢, 下面就說一下寶寶養生粥製作方法有哪些。

牛奶粥

大米一兩, 將大米先清洗乾淨, 之後用清水浸泡一個小時, 再放入鍋內, 加入適量清水, 熬成粥比較稠一點的粥, 之後為寶寶盛出一碗, 加入三勺奶粉, 攪拌均勻之後等到溫熱的時候就可以喂給寶寶吃了。

蛋黃粥

雞蛋一個煮熟, 大米一兩, 先用水浸泡一個小時, 之後放入鍋內加入適量水, 煮成粥, 將雞蛋黃取出來, 碾成碎末, 放在粥內, 攪拌均勻就可以喂給寶寶了, 雞蛋蛋白可以直接喂給寶寶吃。

青菜肉糜粥

將適量的大米清洗乾淨,

之後將大米放入鍋內, 加入適量的高湯, 煮成粥, 之後將青菜放在開水鍋內煮軟, 再撈出來切成青菜碎末, 將瘦肉清洗乾淨, 切成片放入少許的鹽用水煮開, 再煮十分鐘, 撈出來剁成肉糜, 之後將煮好的粥和青菜末以及肉糜放在一起攪拌均勻, 等到粥溫熱的時候就可以喂給寶寶吃了。

豬肝泥粥

大米適量, 高湯適量, 一起放在鍋內煮粥, 等到粥煮好了取豬肝適量切成片, 之後放入鹽和料酒炒熟, 這樣就可以起吊腥味, 將豬肝放在攪拌機匯中絞成豬肝泥, 之後將豬肝泥放入粥內, 再煮五分鐘就可以起鍋了, 放到溫熱的時候就可以吃了。

寶寶養生粥製作方法有哪些?上面介紹了四種寶寶養生粥的製作方法, 媽媽們可以製作給自己的寶寶食用,

不僅僅美味而且營養充足哦。