金銀花跟什麼泡水喝好

金銀花大家應該都是非常熟悉的， 它是一種常見的藥材， 但是它還有一個詩意的別名忍冬。 從名字可以看出它是忍受漫長冬天的而得以開花的一種植物， 具有清熱解毒、治療咽喉腫痛等功效。 大多數人都是拿金銀花泡水喝， 這樣簡單且方便， 但是喝多了單純的金銀花泡水， 難免讓人覺得膩， 下面給大家介紹幾個金銀花和什麼一起泡既好喝又能發揮金銀花最大功效的方法。

一、金銀花和茶葉

功效：1.抗病原微生物作用。 對多種致病菌如痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。 2.抗炎解毒作用， 對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫， 清熱解毒、消炎作用。 3.疏熱散邪作用， 對外感風熱或溫病初起， 身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽幹口燥等有一定作用。

怎麼泡：選用成色較好的金銀花和上等茶葉， 一起用燒滾燒開的開水泡， 稍涼後趁熱飲用。

二、金銀花和薄荷

功效：薄荷給人絲絲涼意， 在防治咽喉腫痛方面， 它有獨特的功效， 能起到疏風散熱、清涼解表的作用， 對治療風熱感冒引起的發燒、頭痛、咽喉腫痛都有非常好的效果。

怎麼泡：在開水加入金銀花後， 直接加入洗淨的薄荷葉1~2片即可。

三、金銀花和桔皮

功效：有清熱解毒之功效， 但是金銀花性寒， 胃酸的人最好不喝， 會加劇胃疼。 陳皮茶對消化系統有明顯的作用， 其所含揮發油， 對胃腸道有溫和的刺激作用， 可促進消化液的分泌， 排除腸管內積氣， 顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

怎麼泡：金銀花和桔皮一起置於杯中， 加開水入內， 趁熱飲用。

四、金銀花和菊花

功效：泡一杯菊花茶加金銀花茶既能消除眼睛疲勞， 又能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。 是保健的好茶品， 但是此兩種花都偏寒， 寒性體質的人不可長期服用。

怎麼泡：混合加開水沖泡， 趁熱飲用。 一周只喝2~3天適量即可。

五、金銀花和鮮蘆根

功效：此飲有清熱涼血解毒， 生津止渴的功效， 適應於風熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。

怎麼泡：取銀花30克， 薄荷10克， 鮮蘆根60克。 先將銀花、蘆根加水500毫升， 煮15分鐘， 再下薄荷煮3分鐘。 濾出加適量白糖溫服。