便秘能吃粉絲嗎

便秘是一種什么病， 有什么癥狀， 我想所有人都會非常清楚。 這種癥狀一般來說都是由食物引起的， 準確來說這不是一種病， 而是許多病都會有的癥狀。 那么便秘應該吃什么食物呢?什么該吃什么不該吃?今天就讓我們來看一下一種食物——粉絲能不能吃呢， 吃了之后又會有什么妨礙呢。

粉絲是一種常見的食物， 深受大家喜愛， 大家其實也知道這并不是一種健康的食物， 那么它對于便秘又有什么影響呢， 是好是壞， 該吃還是不該吃， 讓我們一起來看看專家怎么說， 看看你是否可以吃粉絲。

養生專家認為粉絲本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性,有清熱,瀉火,涼血,

解毒等功效,多適用于熱性病癥。 而部分便秘患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士:人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質)。

因此粉絲的寒涼性恰恰助長了便秘患者體內中的“寒”癥。 綜上所述便秘人群不可以吃 粉絲等寒涼性食物。

便秘不是一種具體的疾病， 而是多種疾病的一個癥狀。 平時需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物， 增加膳食纖維攝取量， 粉條對于便秘的影響不大， 應該是可以吃的。

通過閱讀可以發現粉絲對于便秘的影響并不太好， 所以還是少吃為妙。 粉絲是一種寒性食物， 對于火氣較大的人來說， 是有好處的， 但是便秘患者就不同了， 因為便秘不是由火氣大引起的，