幹橄欖菜的做法
幹橄欖菜是一種乾貨, 它我們的生活中是比較常見的一種乾貨, 我們在食用它的時候, 應該要泡在清水一段時間後在拿來炒, 這樣可以讓幹橄欖菜充分的發酵膨脹, 有利我們的食用。 我們在生活中主要製作幹橄欖菜的做法有涼拌橄欖菜、幹橄欖菜炒豆角以及幹橄欖菜炒江蝦等, 這些做法做出來的食物是比較美味的。
大家在生活中想要製作幹橄欖菜, 我們應該要根據自己家人的口味去製作它, 這樣才能夠滿足我們的口味。 其實, 幹橄欖菜的營養價值是很高的, 它含有的維生素和纖維素對於我們的腸道消化是有幫助的。
橄欖菜是潮汕地區所特有的風味小菜, 取橄欖甘醇之味, 芥菜豐腴之葉煎制而成。 將橄欖壓破, 浸去澀汁或煮熟後才浸在水裡兩天, 讓澀汁瀝幹後, 在鍋裡用油和鹽反復翻炒, 中間再加進鹹菜葉(要老鹹菜葉較好), 用慢火熬幾個小時,
幹炒橄欖菜的做法。
準備:
1. 五花肉剁成肉末泥, 加薑泥、生抽、料酒、生粉醃漬。
2. 蒜拍碎後, 剁成蒜泥;紅辣椒切圈。
3. 豆角先用手掰去兩邊的尖角和絲。
4. 用刀斜切成小段。
做法:
1.鍋中熱油, 放入豆角翻炒, 至皮有點皺, 有點焦, 裝起備用。
2.爆香蒜末, 加入肉末泥用筷子滑散, 加入辣椒圈和炒好的豆角。
3.挖一大勺的橄欖菜, 炒均勻即可。
拌橄欖菜的做法 ≮美食原料≯ 橄欖菜心300克。 精鹽4克, 味精4克, 白糖0.5克,麻油15克。 ≮美食做法≯ 橄欖菜心根部修成橄欖形, 入開水鍋氽一下, 盛盤晾開, 加入鹽、味精、麻油拌一下, 晾冷後改刀, 整齊裝盆。 ≮美食特色≯ 碧綠色, 鮮鹹, 清淡, 脆, 微苦
江蝦橄欖菜的做法 原料 活江蝦250克。 調料 瓶裝橄欖菜50克,
如果大家對於文章介紹的幹橄欖菜的做法有很好的瞭解的話, 你們就可以在生活中適當的去製作一些幹橄欖菜給你們的家人食用。 為了讓他們品嘗到美味的食物, 我們要對文章介紹的幹橄欖菜的做法加強學習, 才能夠做出美味的食物。