減肥養顏湯
減肥是女性常做的事情， 尤其是在夏季的時候， 更是女性們減肥最佳時節， 這個時候有很多女性都在不斷的進行減肥， 那減肥的方法比較多， 在選擇的時候， 也要以適合自己的為主， 減肥養顏湯是不錯之選， 在減肥上都是有著很好的幫助， 不過要注意的是， 在對這樣減肥方法選擇的時候， 也是需要對它進行很好的瞭解。
很多人對減肥養顏湯並不是很清楚， 所以在對這樣減肥方法使用的時候， 也都不知道該如何進行， 因此選擇之前， 也是要進行很好的認識。
減肥養顏湯：
1.蔬菜排骨湯
材料：排骨500克、蘆筍50克、胡蘿蔔1根、春筍100克、薑片10克、鹽5克、醋半勺、白胡椒2克， 清水適量
做法：
1、將排骨同薑片放入冷水中， 煮到水沸騰為止， 撈出排骨備用
2、將排骨放入鍋中， 並加清水煮沸， 加入半勺食醋， 轉用溫和煮30分鐘
3、事先準備好蔬菜， 至排骨8分熟時， 放入蔬菜， 繼續煮10~15分鐘，
2.雪梨豬手湯
材料：雪梨1個、大豆50g、豬手2只、薑片3片、料酒1勺、鹽1/2勺
做法：
1、豬手加入姜片飛水去異味， 分成塊;加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊薑， 加足清水煮到滾， 加入料酒， 開蓋維持旺火繼續沸煮15分鐘
2、轉文火再煲1個小時， 湯就煲好了， 喝之前根據個人口味加鹽調味
3.香菇雞翅湯
材料：香菇200克、雞翅400克、蔥薑適量、八角一個、紹酒1小勺、鹽胡椒粉各3克
做法：
1、雞翅加一塊薑， 放入冷水中煮開， 撈出備用;香菇沖洗乾淨， 去蒂
2、用小刀在香菇頂端斜著切上四刀， 切出星星的形狀
3、鍋中倒入清水或者高湯， 將雞翅、香菇、蔥姜等一同倒進去
4、大火煮開， 並加入紹酒， 轉用小夥煮20分鐘
通過以上介紹， 對減肥養顏湯也是有著很好的瞭解，
