可哥粉是什麼 可哥粉的功效與作用
可哥粉是什麼
可哥粉是一種豆莢研磨的粉。
可哥粉是從可哥樹結出的豆莢(果實)裡取出的可哥豆(種子), 經發酵、粗碎、去皮等工序得到的可哥豆碎片(通稱可哥餅),
可哥粉按其含脂量分為高、中、低脂可哥粉;按加工方法不同分為天然粉和鹼化粉。 可哥粉具有濃烈的可哥香氣, 可用於高檔巧克力、飲品, 牛奶, 霜淇淋、糖果、糕點及其它含可哥的食品。
1、使巧克力具有獨特的平滑感和入口即化的特性。
2、減少膽固醇對動脈的影響, 研究者發現, 巧克力中富含的可哥粉可以減少高膽固醇對動脈的影響。 但是他們研究的是低脂的可哥粉提取物, 而不是普通的高脂巧克力塊或巧克力熱飲。
3、可哥粉有很好的減肥效果, 可哥粉製作過程中必須要經過炒制、脫脂等步驟, 天然可哥粉中含有微量的可哥脂, 可哥脂有很好的減肥效果, 不容易融水。
4、降低血液中的膽固醇, 可哥脂是可哥豆中的天然脂肪, 它不會升高血膽固醇。 研究表明可哥脂儘管有著很高的飽和脂肪含量, 但不會象其它飽和脂肪那樣升高血膽固醇。 這是因為它有很高的硬脂酸含量。
5、可哥粉中的化學成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等
6、攝入大量可哥粉會降低死亡風險。
如何分辨可哥粉的好壞
1、天然可哥粉其顏色應該是淺棕色,
2、天然可哥粉的氣味是天然的可哥香味, 是淡淡的清香。 對於濃香或是焦味的可哥粉則為品質較差的粉。
3、取少量可哥粉放於白紙上, 用手輕輕折疊並擦拭。 細度在99以上的粉會很均勻分佈在紙上, 而細度小於99的會有差落感, 分佈不均勻。
4、取少一點的可哥粉置於手掌心, 兩手對搓, 含脂量高的會有明顯的油膩感, 而含脂量較低的則不會明顯。
小編提醒, 家庭DIY的時候, 加入可哥粉的話, 就少加一點糖吧。
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