蒲桃的營養價值

蒲桃大家吃過嗎， 呀叫香果， 它的果樹原產地是東南亞， 現在海南一些地區也有野生的蒲桃， 蒲桃的作用有很多， 它可以用來防風， 綠化的效果是很好的， 果實可以用來食用， 蒲桃樹的花和葉都有很大的觀賞價值， 果實的營養價值也是很高的， 已經頗受人們歡迎了， 下面看看蒲桃的營養價值。

蒲桃的營養價值是很高的， 而且有很多的藥用價值， 能夠強筋骨， 對於治療咳嗽的效果也是很好的， 能夠補氣益血， 在中醫上它的用處是很多的， 能夠治療脾虛氣虛， 它的花和種子也能夠用來治療糖尿病。

【性質】平

【五味】甘

【熱量】32.00大卡(133千焦)/100克

【功效】利尿消腫,補血益氣,益肝,補腎,強筋,壯骨

蒲桃知識介紹：

桃金娘科的常綠喬木。 東南亞原產的果樹。 海南地區有野生葡桃， 華南地區有人工栽培的葡桃。 葡桃可以作為防風植物栽培， 果實可以食用。 蒲桃是濕潤熱帶地區良好的果樹、庭園綠化樹。

它速生快長， 周年常綠， 樹姿優美;花期長， 花濃香， 花形美麗;掛果期長， 果實累累， 果形美， 果色鮮。

蒲桃的食療價值

1、利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分， 促進血液和水分新陳代謝， 有利尿、消水腫作用。

2、補血益氣：適宜膚色沒有光華， 失去紅潤、手腳冰冷的人群

3、益肝：可以促進肝氣迴圈， 舒緩肝鬱。

4、補腎：症狀為“寒”， 腰酸、四肢發冷、畏寒， 水腫的腎陽虛。 症狀為“熱”， 主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。

5、強筋：強筋、通絡， 恢復疲勞和調理腰膝酸軟。

6、壯骨：含有豐富的鈣， 能刺激骨基質和骨細胞生長， 使鈣鹽在骨組織中沉積。

大家對於蒲桃瞭解嗎， 它的食用價值也是很高的， 在海南是常見的， 蒲桃的營養價值有很多，

現在一般都是用來做藥用， 能夠治療很多的疾病， 身體很多不舒服的症狀都可以通過這一藥物來調理， 不管是蒲桃的果實還是葉子和種子都有很多的藥用價值。