營養飲食

炒花甲要不要焯水

夏季除了小龍蝦受歡迎之外, 花甲也是很受大家喜愛的, 大多數人吃花甲的時候都是在外面買著吃, 解解饞, 但是外面買的花甲味道雖然好吃, 但是衛生條件往往讓人很是擔心, 自己在家又不會做, 其實花甲的做法是很簡單的, 不過自己在做花甲的時候是一定要先焯水的, 如果不焯水的話, 泥沙是很不容易被清洗乾淨的。

花甲要焯水嗎

肯定要焯水, 洗乾淨用沸水焯就好。 要炒花甲的話用沸水焯, 花甲打開迅速撈起來瀝幹水, 大火燒開, 放油, 然後放薑、蒜、辣椒、青椒、薄荷(可有可無)炒香, 放入花甲, 大火翻炒改中火, 放放醬油、鹽放四分之一碗水, 蓋鍋燜3分鐘, 讓花甲入味(提前備好水澱粉加一點醬油大火翻炒, 收汁到只有一點水的時候放入水澱粉勾芡就可以出鍋了。

炒花甲的家常做法

主料:花甲1500g、蒜苗5根

方法/步驟

洗乾淨的花甲, 注意花甲和文蛤長得很像, 不要買錯了, 據說口感是一樣的, 沒有吃過文蛤, 不知道。

燒一鍋水, 水開以後把花甲放進水裡煮, 直到花甲全部開口, 關火。 用冷水沖花甲, 一個一個的檢查, 把開口的花甲留下, 沒有開口的丟掉, 沒有開口的花甲都是死掉的, 不可以吃。

洗完的花甲就是這個樣子了,

留著備用。

1、鍋裡放油, 油6成熱時, 放花椒粒, 花椒粒變黃以後放去皮的大蒜瓣。

2、大蒜炸軟以後放糍粑辣椒, 糍粑辣椒炒出香味以後放花甲。

3、花甲炒3分鐘以後放蠔油(20g到底是多少呢?就是你們家鍋鏟平平的兩鏟), 醬油鍋鏟平平的一鏟, 醋鍋鏟平平的一鏟, 香油1勺, 白糖一勺, 炒5分鐘以後加蒜苗, 這個時候可以嘗嘗花甲了, 有鹽味沒有, 沒有鹽味就加一小勺鹽, 鹽味足了就關火出鍋。

焯水可分為冷水鍋與沸水鍋兩種

冷水鍋:焯水時, 原料與冷水同時入鍋。 蔬菜類中, 適合於竹筍、蘿蔔、馬鈴薯、慈姑、山芋等。 因為竹筍、蘿蔔等的澀味與水一起如果加熱, 可以除去。 而且這些東西體積比較大需要較長時間的加熱, 所以用熱水鍋加熱會出現內部不熟而外部過熟的現象。 在肉類中, 這樣的方法適合腥味大而且有血污的羊肉以及豬大腸及胃等。 這些原料如果放在沸水中加熱則外面會立即收縮, 內部的血和腥味很難排除, 所以必須從冷水開始加熱, 中途翻動數次,

使其均勻的受熱, 沸騰時及早撈出不可過熱。