3個月寶寶能喝洋蔥水嗎?

洋蔥是日常飲食上比較常見的食物， 而洋蔥水是可以治療咳嗽和哮喘的方法， 而3個月寶寶腸胃功能發育還不是很好， 通常情況下是不可以喝洋蔥水的， 加上洋蔥會帶有辛辣容易對寶寶腸胃產生刺激， 容易導致腸胃疾病。

三個月寶寶喝洋蔥水， 不是最佳時機。 三個月寶寶， 母乳餵養就可以滿足寶寶生長發育所需要的營養， 其他通常只需喝少量的菜水、果汁， 補充一定的維生素即可， 不需任何輔食。 況且很多寶寶都無法適應過早添加輔食。

一歲寶寶能吃洋蔥嗎

寶寶是可以吃洋蔥的。 洋蔥維生素含量高， 對嬰幼兒身體發育有好處， 但一次不宜食用過多。 洋蔥屬於刺激性食物， 有一定的刺激辛辣的味道， 媽媽一定先用涼水泡一會兒， 沒有刺鼻的味道才能給寶寶食用， 這樣能既能去除洋蔥刺激的味道， 也可以減少對寶寶腸胃的刺激。

洋蔥雖然是一種普通的食物， 但是他的營養價值確實不菲， 特別適合成長中的寶寶食用。 媽媽們給寶寶做一道洋蔥的輔食， 既能補充營養， 又可能增強寶寶的免疫力， 可謂一舉兩得。

1、洋蔥是抗氧化劑的極佳來源， 這些重要的營養成分能夠幫助我們保護身體免受癌症以及其他疾病的困擾。 研究顯示蔥和味道濃烈的洋蔥裡面含有的抗氧化成分是最多的。

2、洋蔥裡面富含多酚， 一種對人體健康有益的營養物質。 這種物質在蔥屬的其他植物中也存在， 但洋蔥裡面含量最多。 研究顯示， 洋蔥裡面的多酚含量甚至超過番茄、胡蘿蔔和紅辣椒等。