菊花茶配什麼喝最好

菊花茶除了可以單獨泡著之外， 還可以和其他的茶飲搭配在一起， 而且這樣達到的功效作用就會更高， 例如菊花茶和枸杞搭配可以起到， 滋養肝腎的作用， 菊花茶和桑葉搭配能夠幫助疏散風寒， 清肝明目， 對於緩解風熱感冒引起的頭痛， 頭暈， 發熱等問題也是比較好的。

1.菊花枸杞茶

取白菊花6克、枸杞子10克， 放入茶杯中， 用開水沖泡， 溫浸10~15分鐘以後， 即可飲用。

功效：菊花味甘， 對肝腎有滋養作用， 配上滋補肝腎的枸杞， 作用得到加強。

2.菊花桑葉茶

取黃菊花6克、桑葉6克， 沖泡方法如上。

功效：桑葉與菊花皆能疏散風熱， 清肝明目， 同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。

3.菊花枸杞茶

菊花12朵， 枸杞子20顆左右， 用300ml開水反復沖飲。 菊花清涼明目， 枸杞子功能補腎益腦。 經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的電腦族， 多喝些菊花茶有利無害。 枸杞， “補腎生精， 養肝， 明目， 堅精骨， 去疲勞， 易顏色， 變白， 明目安神， 令人長壽。 ”緩解眼睛疲勞， 眼睛乾澀之症狀。

4.菊花枇杷茶

取菊花10克， 桑葉、枇杷葉各5克， 將枇杷研成粗末， 用沸水沖泡代茶飲。

功效：可防秋澡， 適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽幹唇燥、咳嗽等病症後食用， 本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

5.三花茶

菊花， 金銀花， 茉莉花均少許， 用90度開水泡開當茶飲。

功效：可清熱解毒，