營養飲食

田七飯前吃還是飯後吃

田七是比較有名的一種中藥, 田七有治療多種疾病的功效。 對腸胃有比較好的作用, 田七在在飯前吃或者飯後吃都是可以的, 空腹吃有助於田七裡面的營養物質更好的吸收, 在治療和調養方面能夠發揮更好的作用, 但是如果腸胃較差的人儘量不要這樣吃, 避免造成腸胃負擔加重, 甚至引起腸胃炎。

田七在飯前或者飯後都是可以吃的, 如果腸胃沒有問題, 可以在飯前30到60分鐘食用, 這樣能夠促進藥物進入到腸胃裡面, 有利於腸胃的吸收, 這對於治療和調養的效果會更加的明顯, 如果是在飯後吃, 則需要在飯後30分鐘以後來吃, 這樣避免藥物對腸胃造成負擔和刺激。

總的來說在飯後服用還是比較科學的, 因為不會傷害到腸胃, 不會刺激到腸胃, 不會造成腸胃出現負擔加重。 三七具有很好的治療和調養的功效!主治跌打損傷, 對於外傷出血和產後血症都有很好的調理和治療的作用,

另外有很好的活血化瘀的效果, 在防治心腦血管疾病方面也能發揮很好的效果。

作為普通人來說, 在平時生活當中可以適當的吃一些田七粉, 有很好的預防和保健的功效, 尤其在補氣血方面發揮的作用比較明顯, 對於女性來說可以預防月經不調, 預防貧血和痛經等情況。

以上簡單的瞭解了田七飯前吃還是飯後吃, 如果腸胃沒有問題, 可以在飯前吃, 這樣有助於藥物的吸收。 如果腸胃有一定的問題可以在飯後吃, 同樣也有助於治療和調養!另外還不會對腸胃功能造成負擔。