銀杏葉可以煮來泡腳嗎？

銀杏茶， 為銀杏科植物銀杏Ginkgo biloba-L.的嫩葉， 按制茶工藝製備成的黃綠色類茶葉片狀物。 本茶系採用李時珍故鄉， 大別山南麓， 海拔1300多米的佳山秀水， 古木蔥蘢之地銀杏樹之嫩葉， 採用傳統工藝與現代制茶技術相結合精心製成。 那銀杏葉又有什麼功效呢？下面我們一起來看看吧！

銀杏的功能有：

一、促進血液迴圈， 預防心腦血管疾病：從銀杏葉萃取精華分析其成分， 發現銀杏葉中的黃酮體、雙黃酮體、銀杏內酯類化合物等成分， 能活化血小板功能， 使血液不會凝結成塊， 它同時能使血管擴張促進動脈與靜脈的血液迴圈，

二、提升記憶力， 預防老年癡呆症：當我們年齡漸老時， 神經物質傳導的分泌量會漸趨減少， 因而導致靈敏度降低以及記憶力退化。 銀杏可以增加體內的神經傳導物質多巴明〈dopamine〉含量， 而多巴明能改善身體傳訊資訊的能力， 對那些智力功能已成退化的老年人而言， 銀杏能改善它們的心智活動能力， 預防老年癡呆症的發生。

三、抗氧化作用：銀杏葉中含有豐富的黃酮體， 研究報告指出， 黃酮體具有抗氧化的作用， 保護身體免受自由基及不穩定的分子破壞， 自由基及不穩定的分子會破壞身體組織與健康的細胞， 使人容易生病。 自由基產生的原因， 可能來自于基因的突變、疾病、老化或環境污染等等，

四、預防血凝塊形成：銀杏能防止血小板黏在一起， 因而能預防血凝塊的形成， 而血凝塊會導致心臟病發作或中風， 如果通往心臟的動脈裡有血凝塊， 就會造成心臟病發作；如果血凝塊停留在通往腦部的動脈裡， 就會造成中風。

銀杏葉煮水泡腳的步驟

1、收集銀杏葉曬乾儲存起來。

2、沒玩取出適量銀杏葉在鍋裡煮水到快沸騰。

3、用煮好的水泡腳20-30分鐘左右。

什麼樣的人應該補充銀杏呢？對於常常忘東忘西， 記憶力不佳的銀髮族、手腳容易冰冷的年輕女子、消耗腦力的上班族均適合補充銀杏！

服用銀杏的好處有：

一、改善腦部認知的功能障礙， 如活化腦細胞、增加記憶力及減輕老年癡呆、健忘症等功效。

二、促進血液迴圈， 預防中風。

三、降低血液黏度， 化解瘀血。

四、改善末梢迴圈障礙所導致的症狀， 如耳鳴、暈眩等症狀。

五、使硬化的血管恢復彈力， 預防動脈硬化、高血壓等。

六、改善早期糖尿病， 以及因老化所導致的視網膜病變。

七、改善肩膀酸痛， 眼睛疲勞， 手腳麻痹及冰冷

八、清除人體代謝過程所產生的過氧自由基。