營養飲食

​豬腰怎麼處理,處理豬腰的小妙招

豬腰味道好, 營養也高, 特別是男性要經常吃, 可以補腎壯陽, 特別是治療男性陽痿效果很好, 但是豬腰子不容易處理, 容易有腥味, 下面我們就來看看怎麼處理買回來的豬腰子。

一、豬腰怎麼洗

簡單的說就是, 豬腰切開,把裡面白色的東西處理掉,然後用水漂一段時間,去去臊味, 用清水漂洗兩三次, 加生薑料酒奄十分鐘即可下鍋。

詳細的:豬腰內有臭線,如果去除不淨,炒成菜後味道就會變.首先將其去薄膜,然後剖開去臭線,切成花或片成片,先用清水洗一遍,撈幹瀝幹,接著用白酒拌一下,以肉500克,酒50克的比例,邊捏擠邊攪拌,再用清水洗兩遍.

二、豬腰怎麼去腥

1:白酒去除法

第一步:把豬腰子立起來, 順著有白色經絡的地方切下去, 將豬腰子縱向切成兩半。 白色經絡一定要全部去除並且儘量保證豬腰的完整。

經絡不能食用, 要扔掉。 在小碗裡倒入白酒 並用手反復捏洗豬腰子 使酒能夠迅速滲透到豬腰子裡面。

特別提示:白酒加入的比例一般為一隻豬腰子加一輛白酒

2:花椒去除法

第一步:先在火上燒開半鍋水, 鍋開後, 在水中加入三小勺花椒, 煮三分鐘。

三分鐘後將火關掉, 把花椒水倒入碗中放涼, 把放涼的花椒水倒在豬腰上泡五分鐘。

別忘了經絡也要全部去除啊!

三、豬腰怎麼切

先把一邊斜的45度切, 切三分之二, 不要切斷, 再反過來隔二三刀切斷, 這樣就OK了, 很簡單的嘛。

四、豬腰的吃法

紅燒豬腰

材料

主料:原鮮豬腰150克, 冬茹10克, 生薑, 蔥各10克。

調料:花生油30克,

鹽10克, 味精8克, 白糖3克, 老抽王10克, 蠔油5克, 胡椒粉少許, 濕生粉20克, 麻油5克, 清湯50克。

做法

1、豬腰切厚片、冬茹、生薑切片、蔥切段。

2、燒鍋下油, 撒入薑片、冬茹、豬腰爆炒片刻。

3、加入清湯、鹽、味精、白糖、老抽王、蠔油、胡椒粉, 燒至汁濃時用濕生粉打芡, 入碟。