營養飲食

蟹籽醬怎么吃

蟹籽醬是一種比較常見的醬, 也是一種味道比較鮮美的醬, 很多人都對這種食物趨之若鶩。 在人們的日常飲食中, 可以見到的蟹籽醬的吃法還是有很多種的, 比如說可以用蟹籽醬制作蟹籽炸醬、蟹籽醬燒豆腐以及蟹籽醬魚蛋等等。 下面, 就為大家詳細介紹一下蟹籽醬的這三種吃法!

一、蟹籽炸醬的做法

1、黃瓜切丁30克, 其余切絲

2、香菇切丁、菠菜切段、香椿切末、蒜切末

3、豆瓣醬50克、甜面醬50克加20克水攪勻

4、鍋中放入油, 油熱后蔥、姜爆鍋, 放入五花肉丁、香菇翻炒, 再下入蟹籽一起炒

5、放入調好的醬, 慢火把面醬炒熟, 最后放入黃瓜丁出鍋

6、蝦皮洗凈, 加六月鮮醬油、蔥末、香油拌勻

7、菠菜段下鍋焯熟

8、鍋中放水, 燒開后下面煮熟, 放入涼開水中過涼, 盛入碗中, 拌醬即可食用

二、蟹籽醬燒豆腐

1 將豆腐切成大片后改刀成三角形。

2 鍋中放少量油, 將豆腐煎至兩面焦黃。

3 將煎好的豆腐拔到一旁, 放入蟹籽醬。

4 與豆腐混合炒出香味。

5 加入適量水, 燒煮入味。

6 勾入少許水淀粉。

7 加蔥花出鍋。

三、蟹籽魚蛋

1.耳泡開洗凈切碎備用。

2.魚肉泡清血水用刀刮成魚肉蓉。

3.加入鹽抓勻摔打幾遍加入蛋清重復抓勻摔打動作至完全吸收。

4.加入油、地瓜粉、姜汁蓉、白糖繼續抓勻摔打至摸落有彈性有光澤。

5.摔打好的魚膠向上輕輕拉扯有點延展性。

6.加入銀耳碎繼續拌勻摔打。

7.加入蟹籽拌勻。

8.拌勻蟹籽。

9.帶上一次性手套抓起魚膠于虎口處擠出魚蛋。

10.用勺子放入姜蔥水中。

11.重復直到全部完成, 煮至魚蛋浮起即可。

12.成品, 魚蛋煮好即可食用也可多做點凍著與其它材料做成新菜式或下火鍋。