經常喝茶健康常在

現代的很多的白領選擇用咖啡來消除疲勞， 其實在我們自己的國家也有消除疲勞的飲品， 那就是茶。 茶葉對于我們有很多的生理上面的作用， 同時還有一些藥理的作用。 要是一些設計人員晚上必須熬夜的話， 可以選擇茶來代替咖啡。 因為茶葉同樣能夠幫助我們起到振奮的作用， 同時還可以促進我們的思維活動。

其實茶葉還有非常多的保健的作用。

首先就是它的抗癌的功能。 茶葉里面含有的黃銅的物質， 在一定的程度上能夠幫助我們抑制癌細胞的作用。

其次茶葉還有預防齲齒的作用， 很多的牙膏里面都含有茶葉這個成分。 因為茶葉里面有個叫做氟離子的東西， 它能夠幫助牙齒建立起一層保護膜， 起到很好的防蛀的作用。 茶葉同時還有抑制細菌的作用， 所以這就是茶葉的藥理的作用。

我們要是身體的一些部位受傷的話， 可以選擇使用茶葉來清洗。

很多的姑娘嫌棄自己的體重， 就可以選擇多喝茶來起到減肥的作用。

茶葉里面含有很多的咖啡堿之類的東西， 能夠幫助我們控制體內的脂肪。