囗腔潰瘍吃什麼好得快

在超級熱的夏天裡， 稍微吃一點容易上火的食物， 很多人開始口腔潰瘍， 口腔潰瘍的出現會讓整個人覺得非常疼痛， 而且身體也受不了， 這個時候大家就希望吃一點正常的食物， 保證口腔潰瘍， 防止加重， 口腔潰瘍想要吃可以讓自己好得快的食物， 比較常見的就是少食多餐， 多吃清淡的， 有利於恢復。

1、每餐吃得太飽， 特別是晚餐

2、常常飲酒， 過量酒易生胃火；

3、睡前吃零食；

4、飯後不漱口， 睡前不刷牙；

5、常常便秘， 大便不通暢。

二、口腔潰瘍該如何治療

1、蜂蜜：將口腔洗漱乾淨， 再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上， 塗擦後暫不要飲食。 15分鐘左右， 可用蜂蜜連口水一起咽下， 再繼續塗擦， 一天可重複塗擦數遍。

?2、西瓜：西瓜富含維生素， 但不宜多吃， 多吃會上火， 反而加重口腔潰瘍的症狀。

3、桃子：桃子富含維生素B等多種維生素， 並且還能延緩衰老， 是一種不可多得的水果。 大家都想不到桃子也是一種適合於口腔潰瘍的好水果吧， 不過桃子雖然對於口腔潰瘍有較好的作用， 不過從腸胃角度來說， 還是不利於多吃。

1、用蜂蜜塗抹

用筷子蘸蜂蜜一滴塗於口腔潰瘍處， 能在2小時內見效。 最好是晚睡前塗於患處， 含在口中， 早晨起床能疼痛減輕許多。 一日數次， 效果更好。

2、口含維生素C片口含維生素C片， 堅持幾天， 就能治好口腔潰瘍， 同時可兼治慢性咽炎。 或取1-3維生素C片研成碎末， 覆蓋在潰瘍面上， 不到10分鐘即可解除疼痛，

3、咀嚼口香糖

把口香糖咀嚼， 到沒有甜味， 再用舌頭卷貼住創面， 很有效。

4、濃茶嗽口

茶葉中的茶單寧具有收斂作用， 能促使口腔潰瘍面癒合。 同時， 茶能起到殺菌消炎的作用。