脾胃虛寒口臭可按壓大陵穴，這樣操作效果佳

在日常生活中， 人們如果經常出現口臭的症狀， 這多是與脾胃虛寒存在關聯的， 而通過按壓大陵穴的方式， 就可以讓其有所緩解， 下面本文就將具體的操作方法介紹給大家。

脾胃虛寒口臭可按壓大陵穴：

大陵穴為心包經輸土穴， 為該經的子穴。 根據中醫 “實則瀉其子”的原則， 因此大陵能清瀉心火;另心包經還“曆絡三焦”， 大陵穴本性屬土， 大陵穴還瀉脾胃之熱， 治療心脾之火上攻所致的口臭。 臨床上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。 正如《玉龍歌》言： “口臭之疾最可憎， 勞心只為苦多情， 大陵穴內人中瀉，

臨床上， 大陵穴還可以治療臂手攣急疼痛。 大陵穴由於其位於掌後兩筋者陷中， 其循行和掌長肌腱及前臂深淺屈肌(肌腱) 位置一致。 中醫認為經筋以其獨特的“結聚散絡”分佈形成， 循行於四肢軀體， 構成經絡體系中的筋肉體系。 經筋又有剛柔之分、陰陽之別， 柔經屬陰， 多分佈於四肢內側， 剛筋堅強有力， 柔筋纖軟和緩。 正常情況下， 剛柔相濟維持人體的屈伸拮抗運動。 陰陽剛柔之筋失調， 則“陰急則俯不能伸”。 刺激大陵穴能疏通心氣， 使心陽得以溫煦機體， 機體陰陽氣血得以充養， 筋骨得養， 從而恢復人體正常的運動機能， 攣急疼痛得治。

按壓方法：

1、取穴方法

大陵穴位於手掌和手臂交界處， 當彎曲手腕時，

2、操作方法

首先， 用左手拇指尖端按壓右手大陵穴， 垂直用力， 向下按壓， 按而揉之， 然後屈伸活動右手腕關節， 讓刺激充分達到肌肉組織的深層， 產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺， 其強度應以病人能耐受為度。 持續20～30秒後， 漸漸放鬆， 再用輕揉局部， 如此反復操作。 左右手交替進行， 每次每側穴按壓5～10分鐘， 每日1～2次。