菊花功效有哪些？

菊花分很多品種， 但最常見的就是只有一種， 菊花就是比較常見的一種菊花， 主要是用來泡水喝或者是煲湯喝的， 因為菊花會比較苦澀， 所以需要放在杯子中， 冰糖菊花經常喝， 能夠清肝明目， 對解毒治療風寒感冒有著良好的效果， 還能夠預防高血壓和冠心病。

菊花的功效與作用

味微辛、甘、苦， 性微寒。 能疏散風熱， 清肝明目， 平肝陽， 解毒。 用於感冒風熱， 發熱頭昏；肝經有熱；目赤多淚， 或肝腎陰虛， 眼目昏花；肝陽上亢， 眩暈頭痛；瘡瘍腫痛。 現代又用於冠心病、高血壓病。

1.降血壓

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用， 長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇， 適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

2.明目

菊花除了塗抹眼睛可消除浮腫之外， 平常可以泡一杯菊花茶來喝， 能消除眼睛疲勞。 如果每天喝3-4杯的菊花茶， 對恢復視力也有一定作用。

3.提神

菊花是一種神經強壯劑， 能增強毛細血管的抵抗力， 可延緩衰老， 增強體力。 菊花有良好的鎮靜作用， 經常食用能使人肢體輕鬆， 醒腦提神。