酵素浴副作用與危害

酵素是這幾年十分受歡迎的一種保健品。 其實酵素就是將水果和蔬菜和糖進行發酵以後得到的產物， 許多家庭可以自製酵素。 而酵素浴就是一種特殊的酵素溫浴。 能夠促進生物體的有機反應， 是一種很好的保健方式。 酵素浴又可以分為美容酵素浴和養生酵素浴。 適宜的人群十分廣泛。

酵素浴是一種獨特的酵素養生溫浴。 酵素是生物中帶有催化作用的蛋白質， 促進生物體內的有機反應（分解、合成、吸收、排泄、發熱等等）， 是身體不可缺少的物質。 通過嚴格工藝自然萃取上百種植物酵素， 添加混合在天然柔軟的松柏木屑中， 與其發酵自然產生熱能， 溫度高達60度以上。 將身體埋入木屑中利用熱能提供溫浴， 被公認為最健康的幹式溫浴法。

酵素俗稱“酶”， 是維持身體正常功能、促進新陳代謝、進行組織修復等所必需的生命元素。 酵素與人體健康息息相關， 所有的身體活動幾乎都需要酵素參與,是細胞的代謝、新生、分解、消化等必不可少的重要介質， 所以酵素又被稱為生命之源。

酵素浴中使用的松柏木屑通過熱能產生的氣體中含有大量負氧離子。 另外， 大自然森林中的空氣中。 覆蓋著濃度較高的負離子空氣，

大量呼吸負離子空氣， 可以使人體提高自愈能力， 改善神經、心血管、血液、呼吸系統等。 酵素浴又被稱為植物酵素溫浴。

植物酵素溫浴採用內驅外吸的方法。 身體被木屑全面鋪蓋， 大約5分鐘左右， 體內大量排汗， 通過酵素作用， 皮膚呼吸促進血液迴圈，

將全身的毒素化解排出體外。 排汗排毒方法是其他排毒方法的6倍。 因為木屑比重較輕對心臟沒有負擔， 同時呼吸松柏木的香氣讓我們感到舒緩神經， 身體輕鬆， 心情舒暢。 酵素浴可以改善體質、預防疾病、美白護膚， 增強免疫力等等功效。

酵素浴按基料不同分米糠酵素浴和香柏木酵素浴， 二者區別只是酵素浴槽裡發酵的基料不同， 米糠酵素浴是以米糠為基料的酵素浴， 米糠營養價值高， 米糠裡含有水分15.37%、蛋白質11.29%、脂肪16.15%、纖維質7.42%、無氮浸出物19.92%、礦物質29.95%， 由此可知， 米糠的蛋白質含有量頗高， 脂肪也多， 消化性也好。 此外， 米糠風味良好， 維他命B含有量多。 據分析， 經脫脂的米糠， 粗蛋白質占17.5%， 粗脂肪僅占5.4%。 酵素浴槽發酵時產生味道一般人開始不太適應；而香柏木酵素浴最大的優點就是發酵時產生的味道有香味，

人們更容易接受。 但營養價值、浴後效果不如米糠酵素浴。