怎樣快速疏通腋下淋巴

怎樣快速疏通腋下淋巴， 對於這個問題可能很多人不是很瞭解， 淋巴對人體有很大的作用， 能夠殺菌消毒， 有保護的作用， 快速疏通腋下淋巴對人體是有益的， 方法有很多， 可以通過熱敷這種理療的方法， 也可以通過穴位按摩的方法。 下面我們具體瞭解一下怎樣快速疏通腋下淋巴。

一、頸部淋巴疏通方法：

頸側的淋巴系統從耳後一直延伸到肩膀， 從耳後的穴位（耳後有一個大的淋巴穴， 用力按壓時會有酸脹感的那個部位便是）開始；也可以從上到下的方式進行推行按壓， 直至肩胛骨， 並在此停頓按壓數秒， 再放鬆， 重複5次。 最好是在沐浴時進行這項按摩， 效果會更好。

二、疏通頸部淋巴的好處：

1、改善睡眠， 頭暈頭痛， 面部膚色暗黃無光澤的情況。

2、減輕肩頸酸痛、落枕疼痛的症狀。

3、頭腦清新記憶好。

4、氣色好， 痘痘消。

5、預防老年癡呆， 心腦疾病。

三、【腋下淋巴】

對於女人來說， 腋下淋巴尤其重要。 要知道得了乳腺癌的人， 是連同腋下淋巴一起割除的。

腋下淋巴疏通方法：

左手按右腋窩， 右手按左腋窩， 用拇指輕按凹陷位置， 然後反復揉壓直至出現酸、麻、熱的感覺。 然後再換另外一邊重複按摩， 這樣有利於淋巴順暢。 按摩結束後要喝300毫升溫水， 更有利於毒素代謝。

四、疏通腋下淋巴的好處：

1、改善胸部脹痛， 促進人體代謝。

2、預防胸部疾病。

3、代謝胸部的垃圾毒素。

4、減少腋下廢脂， 廢氣。

5、增強免疫力， 增強心臟供血功能。

五、【腹股溝淋巴】

腹股溝淋巴是整個生殖系統最大的排毒系統，