艾葉紅花泡腳的好處有哪些？
現代研究泡腳， 它不僅僅可以驅寒， 還可以活血化淤、溫經通絡， 還可以抗菌、平喘、利膽、止血等。 那麼艾葉紅花泡腳有什麼功效呢？
紅花艾葉泡腳比例
紅花、艾葉兩者都是中藥， 那麼用它們來泡腳的話， 不是越多越好哦， 而且是要根據具體你想調理的症狀進行判斷。 如果只是想達到一些保健功效的話， 可以按照紅花與艾葉一比一的比例來泡腳。
那麼， 紅花艾葉泡腳一比一的量大致上可以是每次各二十克就好， 又或者不想這麼濃的話， 也可以考慮各十克的量。 按照這樣的比例， 就算是沒病沒痛也可以泡哦，
紅花艾葉泡腳的功效
泡腳的風俗一直被人們延續下來了， 特別現代人是非常熱衷於泡腳。 現在人們的身體機能趕不上生活的節奏啊， 所以越來越多的人處於亞健康狀態。 那麼， 採用中藥泡腳養生是一件做法簡單， 功效極好的方法， 也為現在人所接受。
最常見的泡腳藥材就是艾葉， 艾葉別名“艾草”， 它有濃烈芬香的氣味， 比較溫和， 可以食用;但是人們更看中的是它的藥用價值， 所以都會用它與紅花搭配著泡腳， 功效多著呢!
1、有活血化淤、促進血液迴圈的功效。
2、有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強免疫等功能。
3、其中， 艾葉屬於涼性的草藥， 還可以用來祛除腳氣和腳癬。
4、紅花艾葉泡腳還能去寒涼， 祛濕， 通經絡。
5、可以緩解膝關節疼痛， 排除毒素， 對腰腿疼、膝關節疼都有一定的緩解作用。
