天然螺旋藻

2014-07-21

生活中有很多食物都是需要進行注意的，尤其是對飲食上，都是不能隨意的亂吃，這樣對身體健康也是沒有任何幫助，尤其是對肉類食物，更是要少吃，肉含有的脂肪、熱量都是比較多，沒有節制吃不利於人體健康，那天然螺旋藻也是不錯之選，這樣的生物對人體營養補充也是很不錯的。

那天然螺旋藻具體有豐富的蛋白質、維生素，對它選擇也是可以放心進行，它對人體健康沒有任何損害，而且吃的時候，在方法上，也是比較多，所以是很好選擇。

天然螺旋藻：

螺旋藻是一種古老的生物，根據科研考察發現，

天然螺旋藻在地球上已生存了35億年之久，這也是人類迄今為止所發現的含營養素成分最多的食物。

營養學專家證實天然的螺旋藻是最優秀的純天然蛋白質食品源，並且是蛋白質含量高達60-70%，且消化吸收率高達95%以上。它含有的維生素及礦物質含量極為豐富，包括維生素B1、B2、維生素E、維生素K等，並含鋅、鐵、鉀等微量元素。螺旋藻含有的不飽和脂肪酸是清除血脂、調節血壓、降低膽固醇的理想物質。

其生存條件：溫度：最適範圍在30～37℃之間;光照：最適光照強度約在30000～35000勒克斯之間;鹽度：鈍頂螺旋藻原生長在鹼性水中，可以被馴化培養在正常的海水中;酸鹼度：最適範圍約在pH8.6～9.5之間。

通過以上介紹，對天然螺旋藻也是有著很好瞭解，

在對它選擇的時候，也是可以放心進行，不過要注意的是，對這樣生物吃的時候，都是要適量，可以每天都吃一些，這樣對調理身體血脂、血壓都是有著很好的效果。