睡覺流口水 可能是身體出了問題

睡覺流口水真的是非常尷尬的意見事情， 早上醒來發現枕頭濕噠噠一片， 是不是覺得非常的不好意思， 現在先別不好意思， 先要看看是不是我們身體出現了問題!

睡覺流口水的原因有哪些

1、睡覺姿勢不對

有些時候我們的睡覺姿勢不正確， 也很容易導致出現睡覺流口水的情況， 例如趴在桌子上， 或者側臥位睡覺， 這個時候， 我們可以適當的改變睡覺姿勢， 就可以減少流口水的發生!

2、口腔疾病

口腔問題是導致睡覺流口水是比較常見的， 口腔潰瘍， 牙周炎， 齲齒等等都很容易導致出現睡覺流口水導致的， 如果出現口腔潰瘍， 會因為疼痛刺激唾液分泌， 導致出現睡覺流口水的現象!

3、興奮過度

有些時候我們身體神經興奮過度， 會容易導致神經紊亂， 這個時候大腦可能會發出錯誤的信號， 導致唾液增加， 就有可能會引起我們睡覺出現流口水的現象，

4、脾胃失調

一般中醫講睡覺流涎是脾虛在作怪， 如果脾胃出現失調， 那麼也比較融通易導致出現睡覺流口水， “胃不和則臥不安”如果成年人脾胃運動減弱， 脾胃濕熱等等，

5、面神經炎或中風

睡覺受風是比較容易出現面神經炎(面癱)或者中風的發生， 而睡覺流口水是比較常見的症狀， 我們不妨照照鏡子， 如果出現嘴眼歪斜的情況， 一定要及時的去醫院做相關的檢查。

睡覺流口水的防治方法

睡覺流口水可能是外部原因引起， 也可能是身體內部的問題導致， 所以在防治的過程中應該適當選擇方法。

1、對於口腔感染引起的睡覺流口水， 應該要注意口腔衛生， 養成良好的習慣。

早晚睡前應該刷牙， 飯後也要漱口保持口腔乾淨。

如果嚴重的話， 可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診， 消除牙齦炎， 服用維生素C等藥物， 讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液，

2、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水， 唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術， 才能讓牙齒變成正常形狀。

睡覺時唇部可以覆蓋完全的牙面， 防止流口水。

3、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水， 可以去醫院看醫生， 服用一些可以益氣安神的藥物，

4、對於睡姿導致的流口水， 應該要向右側臥， 不要把手墊在臉頰下， 以免擠壓腮腺， 這樣一般就不會再流口水了。

如果仍流口水的話， 可取仰臥姿勢睡覺， 枕頭稍墊的高一些。

5、對於脾虛引起的睡覺流口水， 可以平日可多服食健脾固腎的中藥調補， 如蓮子、芡實和淮山藥， 如無口幹口苦， 可加黨參， 也可以採取穴位的按摩治療。

不過要調理好脾虛， 你需要請中醫為你辯證清楚後， 用藥才會收全功， 否則雖脾虛有所好轉， 而其它症隨之而起， 得不償失。

儘管它可能是個小問題， 但是也不可以忽視， 儘早治療才會有睡的舒服。 (參考網站：三九養生堂)