調理內分泌失調 中醫推薦三大藥方

內分泌失調是女性的常見疾病， 如今不少女性朋友出現內分泌失調的問題， 常常會出現月經不調， 滿臉痘痘、色斑等， 所以調理內分泌失調對女性來說特別重要， 那麼該如何調理呢?下面中醫專家介紹三款藥膳方， 平衡內分泌效果俱佳， 一起來看看吧。

藥方一：

原料：生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克， 生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個

做法：

1、用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮。

2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。

3、待水沸騰後， 再煎20分鐘， 濾出藥汁， 再次煎煮， 濾出藥汁。

4、將兩次濾出的藥汁混合。

注意：分成早晚兩份來服用。 在飯後半小時， 溫服為宜。

藥方二：

原料：柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白術15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生薑6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克

做法：將以上的藥， 加水煎服即可。

注意：每日飲用一劑。

藥方三：

原料：覆盆子、當歸、丹參、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼術、赤芍、柴胡、膽南星、莪術(用量最好諮詢中醫師)

做法：

1、將以上材料都放入砂鍋中， 加入適量的水煎煮。

2、待水沸騰後， 再煎煮20分鐘左右， 濾出藥汁即可飲用。

注意：每日煎服1劑， 可與養血調經中成藥一起內服。

此藥可以治療脾腎兩虛、濕熱瘀阻， 具有健脾補腎、燥濕清熱的功效。